Body メンテナンス Yoga
【パーソナルトレーニング】
だから叶う
あなたの体がもっと使い易くなる体験をご案内します!
★アスリート・アマチュア選手サポート★ ※学生可
曜日・時間も自分スタイルで♪
BodyメンテナンスYoga
選べるコース:
1ヵ月間 パーソナルトレーニング
月4回 1回60分
16,000円/月
※1回60分あたり¥4,000
3ヵ月間 パーソナルトレーニング
月4回 1回60分
14,000円/月
※1回60分あたり¥3,500
毎月定額のお支払いをご希望の方は↓下記 Paypal払いとなります。
プログラム:
簡単なカウンセリング含む
気になるところを改善します
◆肩こり・腰痛
◆柔軟性UP・持久力UP
◆YOGAアーサナの改善
◆呼吸法
◆瞑想法
◆定期的にYogaを実践したい! など・・
選べるレッスン方法:
《全プログラム共通》
①・②のレッスン方法を
各レッスン毎に指定できます♪
※②福島県内のお住まいの方限定
① Zoomを使用したOnlineレッスン
画面越しでの対面レッスン
※Zoomへの接続(インターネット環境)・Webカメラが必要になります。
② 貸スペースでのレッスン ※公園内もOK
1to1対面レッスン
例えば:
・場所が確保できたので直接会ってレッスンしてもらいたい!
・天気が良いので青空の下で行いたい! など・・
※福島県にお住まいの方
※原則 貸スペースはお客様ご自身でご予約・お支払いをお願い致します。エリア・スペースによってはご希望に添えない場合もございますので、事前にご相談下さい。
《出張代として》
※須賀川中心から10km圏内
¥500 plus(各回につき)
※須賀川中心から10km~20km圏内
¥1,000 plus(各回につき)
※他 要相談
専用の予約サイトよりご予約下さい。
※レッスンの曜日・時間は自由に選択できます。
※空き状況によってはご希望に添えない場合がありますので、お早めにご予約下さい。(土日祝もレッスン可能)
※次月への持ち越しレッスンはできませんので、予約管理を各自お願い致します。